Об остеопатии

Йога-терапия

Есть мудрое выражение «мы – это наши привычки». Поэтому именно из-за наших привычек мы сталкиваемся с проблемой: как удержать результаты лечения — тело упорно пытается вернуться к состоянию, к которому привыкло. Единственный выход — сформировать новую «правильную» привычку.

Для этого подходит сформировавшаяся тысячелетиями система упражнений — йога.

Но так как ослабленный болезнью пациент обычно не готов к  полноценным занятиям йогой, ее адаптировали — убрали все опасные и провоцирующие движения и назвали йога-терапия.

Обычно, после окончания основного курса остеопатического лечения, пациент проходит индивидуальное занятие с инструктором по йога-терапии, чтобы закрепить результаты лечения. В ходе занятия подбирается комплекс упражнений с учетом индивидуальных и возрастных особенностей пациента, а также специфики заболевания. Кроме того пациент обучается специальному «йоговскому» дыханию, которое также способствует укреплению организма.

Если выполнять назначенный комплекс упражнений регулярно минимум месяц — происходит «мышечное перепрограммирование» и  результаты лечения  оказываются более стабильными.

Записаться на консультацию